Oavsett om Du är aktiv eller ej är det viktigt att tillse att kroppen får rätt näring.

Jag lär Dig att äta rätt men också vilka tillskott Din kropp kan behöva beroende på vad Ditt mål är.

Tillskott för viktökning, mer synliga muskler och fettförbränning är lika viktiga.

Dessutom skall Du alltid förse kroppen med tillräcklig mängd vitaminer och mineraler.

Protein

Proteinet är kroppens byggstenar.

Ett högt proteinintag kan dessutom hjälpa Dig att gå ner i vikt, eller under träning att bli tightare i kroppen.

Protein Vassle är ett protein som tas upp snabbt av kroppen, mycket lämpligt i samband med träning.

Protein kasein är ett långsammare protein som är utmärkt för mellanmål eller som kvällsmål inför natten.

Protein Vassle                                                           fr. 169kr

Protein Kasein                                                          fr. 189kr

Proteinkaka  10pack                                                      150kr

Kolhydrater

Kolhydrater behöver kroppen för att få energi, både innan och efter träning. 

Snabba kolhydrater såsom ex Vitargo intas under/efter träningspass för att öka pumpen samt trycka ut snabb energi i musklerna.

Snabba kolhydrater 2kg                                               199kr

Fettförbränning

För att få hjälp med Din fettförbränning finns det diverse produkter som kan starta igång eller öka effekten. Bäst resultat och effekt får Du givetvis om Du samtidigt tränar och äter rätt!

Produkterna höjer Din kroppstemperatus och ökar förbränningen, transporterar bort överflödigt fett Du fått i Dig via kosten eller hjälper Dig att hålla blodsockret på en jämn nivå.

ALA kapslar 150st                                                       129kr

TrIBulus 100tabl                                                         289kr

(positiv inverkan på humör och välbefinnande)

7KETO kapslar 90st                                                             159kr

(släpper överflödig vätska från kroppen) 

Fett 

Kroppen behöver fett för att smörja inre organ. Bra fett hjälper även kroppen att öka förbränningen, dvs ger viktminskning.

Kokosfett går utmärkt att använda istället för margarin, smör, stekfett och i bakning.

Omega fettkapslar  100st                                               79kr

Kokosfett 1kg                                                                150kr

Vitaminer

Vitaminer är nödvändiga för Din hälsa.

Oavsett om Du är aktiv eller ej har kroppen ett stort behov av rätt mängd mineraler och vitaminer.

(Naglar, hud, hår och ansikte påverkas snabbt och känns slitet vid för lågt intag. Kroppen kan kännas trött och slö.)

MultiVitamin  60 tabl.                                                    129kr

MiviTotal 500ml                                                             249kr            

Aminosyror

Dessa speciella syror skyddar dina muskler under uppbyggnad. (Stimulerar proteinsynstesen och minskar muskelnedbrytning).

Aminosyror innehåller även en viss del av protein vilket gör att de besitter samma egenskaper. I kombination med kreatin och kolhydrater får Du maximal utväxling av ditt intag under träning.

Aminosyror pulver 500g                                             219kr

Aminosyror kapslar 100st                                           205kr

Kreatin

Kreatinet ökar musklernas styrka och explosivitet under träning. Det påskyndar dessutom uppbyggnadsfasen efter genomförd träning.

Kreatin pulver 500g                                                   179kr

Kre-Alkalyn kapslar 150st                                          199kr

Minimalt vätskebindande och enkelt att dosera.

PreWorkout/ innan träning

För att öka pumpen innan träning, bli alert och redo för ett tungt pass kan Du prova produkter som innehåller blandningar av koffein, guarana och andra uppiggande ämnen.

Under träningen ökar Du i explosivitet och kontakt.

Produkterna innehåller även viss mängd kreatin och är anabola.

NoExplode 1025g                                                      399kr

RAGE 900g                                                                 399kr

Animal Stack tabl 21 port.                                         499kr

(OBS efter 21 port. bör Du ta ett uppehåll)